Da Frosinone

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Ripresa degli allenamenti per i canarini che si apprestano a preparare la delicata quanto difficile trasferta di Empoli dell’ex Ciccio Lodi. Il gruppo ha ripreso ad allenarsi all’indomani della gara interna con la Triestina terminata 2-2. La seduta, iniziata alle 16:15 circa preso lo sta

Ripresa degli allenamenti per i canarini che si apprestano a preparare la delicata quanto difficile trasferta di Empoli dell’ex Ciccio Lodi. Il gruppo ha ripreso ad allenarsi all’indomani della gara interna con la Triestina terminata 2-2. La seduta, iniziata alle 16:15 circa preso lo stadio Casaleno, si è basata sul lavoro atletico con corsa a gruppi, esercizi di miglioramento della velocità individuale e scioglimento muscolare. Sono tornati a lavorare in gruppo Gennaro Scarlato e Alfredo Cariello che hanno svolto anche la partitella finale che hanno disputato esclusivamente chi non ha partecipato alla gara di ieri e chi nella stessa è subentrato nella ripresa. Lavoro differenziato in palestra basato su terapie e massaggi per Maietta, Giubilato, D’Antoni e Antonazzo.

Domani nuova seduta di allenamento pomeridiana allo stadio Casaleno, per questa settimana non sono previste doppie sedute di lavoro.

 

da Frosinone

Alessandro Berardi

 

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